竹林山庄内，十多个身着各种古装的年轻人，有的手持宝剑，有的蒙面纱，互相争吵，要找出别墅血案背后的凶手……这就是不是古装剧的拍摄场景，而是现在最受年轻人欢迎的游戏——剧本杀游戏场景。近年来，随着《明星大侦探》、《可爱大侦探》等综艺节目的火爆，这款来自西方的游戏在我国火了起来。
根据《2021实体脚本杀消费洞察报告》，预计到2021年，中国实体脚本杀市场规模将达到1.54.2亿元，预计消费人数将达到9.41百万。相关数据显示，目前国内运营脚本杀戮的店铺超过5万家，今年有望突破5万家，甚至可能超过7万家。
剧本走红这么快，有什么好玩的？
满足人们“烧脑”的欲望
剧本杀的魅力之一，就是可以满足人们“烧脑”的欲望。人类作为高级动物，不仅不排斥用脑，有时甚至会故意寻找机会“烧脑”。人文主义心理学家马斯洛将其表述为“认知需要”，并将其添加到他的“需要层次理论”中，具体指人类获取和理解知识以及满足好奇心的需要。事实上，在银幕上热映已久的电视剧《狄仁杰侦探》、孩子们看的《名侦探柯南》、畅销侦探小说《福尔摩斯》……这些风靡一时的文学和艺术作品也能从侧面反映出人们对侦探的兴趣。
当游戏接近尾声时，凶手的真面目被揭开，真相大白，这往往是剧本杀游戏中最激动人心的时刻。美国德雷克塞尔大学的研究员约翰·库尼奥斯发现，当一个人体验到“啊哈时刻”的那一刻，大脑中的伽马波会非常活跃，这意味着人们此时会体验到某种愉悦。，这种感觉通常是在品尝美食、取得社会成就等时感受到的。
有些人沉浸在科学研究中，通过不断发现新知识来满足自己的认知需求；有些人热衷于冒险，通过挑战未知的世界来满足他们对探索的追求。剧本杀类似于一场“安全冒险”，让无数忙碌的城市民工以更低的成本体验“烧脑”的快感。
偶尔我们也需要摘下“面具”
“个人面具”是分析心理学创始人卡尔·荣格提出的，指的是人们向外界展示的形象。在现实生活中，我们的身份是不断变化的。穿上工作服，你就是工人；在你的伴侣面前，你是妻子或丈夫；在孩子面前，你是严厉的父亲，还是慈爱的母亲……生活就像一出戏，我们就像舞台上的演员。形成“面具”，逐步完成社会化。
然而，“个人面具”也是一把双刃剑。如果“面具”戴得太久，可能很难“玩”起来。正如作家纳撒尼尔·霍桑（ ）所说，如果一个人长期有自己的脸，也有别人的脸，那么到头来他自己也分不清哪个是真的。在适应各种身份的过程中，我们也很容易迷失真实的自我，在潜意识的“影子”中压抑着自己不符合社会角色要求的那部分“自我”。发展的积极或消极特征也被“埋葬”。而“人格”越强，我们就越难以接受自己的“影子”部分，导致潜力有限。
脚本杀的神奇在于它可以让我们暂时“去角色”。至少在游戏的几个小时内，我们放下了日常生活中的诸多“面具”，放下了长久以来束缚我们的价值观和规则，放下了曾经的“自我”被压抑许久的喘了口气。另外，如果你扮演的角色恰好符合你压抑的内在特质，他们可能会被“重新发现”，你就有机会重新发现你潜在的“自我”。
换一副“眼镜”，感受世界的多样性
哲学家叔本华曾经说过：“每个人都把自己的视野视为世界的极限。” 即使面对同一棵大树，木匠将其视为木头，画家将其视为色彩和色调，而植物学家将其视为木头。观察其形态特征。我们的社会角色就像一副“有色眼镜”，透过它我们看到了不一样的世界，但如果“眼镜”戴在脸上太久，我们很容易把我们眼中的世界误认为“只有” . 剧本杀的神奇在于它能让我们暂时戴上别人的眼镜，重新认识世界的多样性。
美国心理学家雅各布·莫雷诺很早就发现，角色扮演可以帮助人们扩大世界观，并创造了心理剧疗法。在这种疗法中，个人扮演其他角色（如家人、朋友等）来体验角色的情绪和思想，从而改变过去的行为模式，甚至激发他们的创造潜力。在剧本杀中，玩家还可以通过不断模仿和内化各种角色来丰富自己的角色目录，扩大自己的感知范围。如果玩家能够将这种体验应用到生活中，或许会获得一种过去从未有过的思维方式，开启人生的“新窗口”。
所以，剧本杀的真正价值在于对他人的解读。只有用别人的眼睛看，用别人的耳朵听，用别人的心去感受，才能提高自己的同理心，才能走出被称为“自我”的孤岛。因此，虽然故事是虚构的，但玩家得到的成长和情感却是真实的。虽然这只是一个游戏，但它仍然可以反映我们人性中好的或真实的一面，从而扩大我们生活的广度。
（作者系国家三级心理咨询师朱洁）